Co děláme » SAS pro rodiny s dětmi "Pod střechou" » Program zdravého rodičovství

Program zdravého rodičovství (PZR)

Program zdravého rodičovství se zaměřuje na rozvoj rodičovských dovedností formou skupinových setkání. Společná setkávání s rodiči vedou proškolené sociální pracovnice, které využívají ověřené postupy z metodiky Dobrý začátek. Kurz trvá tři měsíce a má celkem 12 lekcí. Skupiny probíhají obvykle 1x týdně 2 hodiny. Během kurzu zajišťujeme hlídání dětí.

Pro koho je kurz vhodný?

Program pomáhá:

•  Rozvíjet přátelské vztahy mezi dětmi a dospělými v rodině.

•  Učí rodiče pozitivnímu přístupu při výchově dětí. • Rozvíjí nekonfliktní způsoby komunikace a řešení problémů. • Učí rodiče, jak nastavovat dítěti hranice a efektivně vymáhat dodržování pravidel.

•  Učí rodiče předcházet potížím v chování dětí a zvládat vztek a odpor dětí.

•  Rodiče dostávají podporu ve skupině a tak nejsou na problémy a jejich řešení sami.

Témata skupinových setkání:

podpora trávení času s dítětem, práce s emocemi, oceňování a odměňování dětí, poskytování jasných pokynů, vytváření domácích pravidel a používání logických následků pro podporu dodržování těchto pravidel, používání přestávky na uklidnění jako nástroje pro přecházení agresivního chování, řešení konfliktů v rodině aj.

Slova klientů, kteří se zúčastnili kurzu:

Líbilo se mi, že jsem na kurzu mohl probrat své problémy, otevřít se, jít do hloubky – byl na to čas a prostor. Bylo fajn, že nás byl menší počet účastníků a tím více času probrat daný problém. Nejlepší školení, co jsem zažil – lepší než se něco biflovat, nebyl zde monotónní výklad, dobře se mi držela pozornost, byla to zajímavá témata – použitelná ve výchově.

Kurz sem i velice líbil, účastnila bych se ráda dalších takových kurzů. Seznámila jsem se s novými lidmi, jsem spokojená. Kurz mi hodně dal, naučené používám doteď. I děti jsou na tom lépe, jsou klidnější.

Děkuji za vše. Bylo to poprvé, kdy jsem se sešla s více rodiči. Byla to pro mne příjemná zkušenost. Celkově to bylo fajn.

Když láska nestačí… Jak kurz pomohl pěstounům zvládnout náročnou situaci.

Manželé N. jsou starší pár, který se rozhodl dát domov dvěma chlapcům mladšího školního věku. Děti přišly z nelehké životní situace a jejich chování bylo velmi náročné. Časté výbuchy vzteku, hádky, vzdor a agrese vůči sobě, spolužákům i dospělým se stávaly každodenní realitou. Manželé byli odhodlaní dětem pomoci, ale brzy zjistili, že láska a dobrá vůle nestačí. Často byli zoufalí, vyčerpaní a nevěděli, jak správně reagovat. Dozvěděli se o našem Programu zdravého rodičovství a přihlásili se. Na začátku přiznali, že mají obavy – nechtěli, aby to vypadalo, že selhávají. Ale brzy zjistili, že nejsou sami, kdo si klade stejné otázky a prožívá podobné situace. Skupinová setkání pro ně byla velkou oporou – sdílení s ostatními rodiči, pochopení i praktické rady jim dodaly novou energii.

Během dvanácti lekcí se naučili, jak dětem nastavovat jasná, ale laskavá pravidla. Začali více mluvit o tom, co kdo cítí, co potřebuje, a jak na sebe navzájem působí. Místo zvyšování hlasu se učili dávat jasné pokyny, používat logické důsledky a oceňovat i malé pokroky. Pan N. si uvědomil, že i on musí trávit víc času doma – děti potřebovaly jeho přítomnost. Našel si proto práci s lepší pracovní dobou.

Postupně se atmosféra doma uklidnila. Děti se začaly cítit bezpečněji, reagovaly klidněji a dokázaly lépe vyjádřit, co je trápí. Začali také lépe spolupracovat mezi sebou. Pěstouni měli radost z každého malého pokroku – společná snídaně a cesta do školy bez křiku, večerní čtení, klidnější příprava do školy, nebo společné úklidy doma bez řečí.Kurz jim nedal jen nástroje, jak řešit problémy – dal jim také víru, že to zvládnou. A to je často ten největší posun.

Program zdravého rodičovství může být oporou i vám. Přihlaste se a objevte, že v tom nejste sami – a že změna je možná.